【中國禮品網訊】近日，江蘇徐州興起健康養生牛蒡茶年貨禮盒的銷售熱潮。千萬不要小看牛蒡茶的魅力，自古以來，牛蒡被視為養生圣品，營養師也表示，牛蒡的熱量僅半碗白飯的7成，特別是豐富的粗纖維，可促進腸胃蠕動、改善便秘，功效眾多。今天記者特走訪徐州天益食品有限公司深入調查。

　　牛蒡茶年貨禮盒—養生健康最重要

　　隨著人們生活條件不斷提高，養生問題一直是國計民生中的敏感話題，在徐州的一家超市里面，記者看到很多市民在挑選牛蒡茶年貨禮盒，他們表示，以前不是很懂養生，但是隨著電視，報紙，網絡媒體的報道，開始知道養生的重要性，對我們身體健康的好處很多，也就越來越重視了，聽說天益牛蒡茶的養生效果非常好，老少皆宜，所以多買一些回家，送禮都合適。

　　牛蒡茶年貨禮盒—營養價值不容忽視

　　除了養生問題，怎樣吃的健康也是人們越來越關注的問題。記者隨后聯系到了徐州天益食品有限公司牛蒡茶年貨禮盒的銷售負責人，該負責人告訴記者，牛蒡茶禮盒一直都是熱銷，所有的產品都是經過質檢部門檢驗合格的。不僅在安全上有保證，而且滿足不同消費者的營養需求。

　　營養師表示，牛蒡含寡糖及膳食纖維，可健胃整腸、消脹氣、改善便秘，并避免宿便，有助預防直腸癌。此外，牛蒡所含的菊糖，可維持腸道菌群平衡、促進消化；還能幫助糖尿病患者改善血糖，也很適合代謝癥候群者食用。

　　而牛蒡所含的植化素，具抗氧化與保健功效，其中槲皮素和木犀草素對人體特別有作用，能清除或凈化血液，有利尿與改善濕疹、粉刺或牛皮癬等功效。牛蒡的蛋白質和鈣含量是根莖類之首，對高血脂、風濕和糖尿病患者也有幫助。

　　牛蒡茶年貨禮盒豐富纖維助排便

　　臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，牛蒡稱為“牛房”，臺語諧音也叫“吳某”，雖然外觀丑丑，卻與養生、長壽密不可分，特別是古人講求“以形養形”，通常拿它當壯陽食補。

　　事實上，牛蒡也是個不錯的減重食材。牛蒡每100公克，熱量約98大卡，比同等重量白飯（約半碗飯）140大卡的熱量來得低，約僅有7成熱量，減重一族可以用牛蒡部分取代米飯，是相當好的高纖根莖類主食，又有飽足感。此外，牛蒡的最大特色就是豐富的膳食纖維，可增加糞便量，對“排便”有很大的幫助。