智能運動手環(huán)如今幾乎成了年輕人的運動標配，因為不僅能計步，還有睡眠監(jiān)測、來電提醒等功能，完勝普通計步器。但對很多中老年人來說，手環(huán)在操作上卻令他們有些頭痛，既要搞懂什么是app，又要學會看各種相對復雜的參數(shù)。到底送手環(huán)還是計步器給家里的長輩？我們不妨從功能、價格、實用性等方面進行全方位對比，通過PK，找出自己想要的答案。

    計步器，顧名思義是計步，衡量一個計步器的好壞也是看它的計步是否準確。高端計步器都有心率顯示，可實時監(jiān)測心率，隨時監(jiān)督自己的健康狀況。而智能手環(huán)幾乎囊括了計步器所有功能，同時還具有睡眠監(jiān)測、高檔防水、藍牙4.0數(shù)據傳輸、疲勞提醒等特殊功能，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、飲食等實時數(shù)據，并將這些數(shù)據與手機、平板、ipod同步，起到通過數(shù)據指導健康生活的作用。

計步器最便宜幾元、十幾元都可買到，記者查閱多家電商平臺發(fā)現(xiàn)，目前市場大多數(shù)產品在百元以內，稍微高端的產品也不到300元。而手環(huán)最便宜的要80元左右，主流產品都在四五百元，高端產品達上千元，功能較多。

手環(huán)以小巧著稱，所顯示時間、運動步數(shù)字體都很小，中老年人看起來會很吃力。而計步器上碩大的字體一眼就明了各項數(shù)據，有的計步器還帶語音播報功能，很受中老年人歡迎。

    智能手環(huán)用電問題讓人頭痛，基本款一周就要充次電。而計步器電池的使用壽命長達1年6個月，有的計步器可能用兩年也不用換電池。用慣智能手機的年輕人對手環(huán)使用了1周左右充電一次習以為常，而對于老年人來說，頻繁的充電就比較麻煩了。
 

手環(huán)帶有的睡眠監(jiān)測、心率監(jiān)測等，要通過智能手機配對后才能查看。而計步器不用連接手機，所有數(shù)據通過兩三物理按鍵就全部顯示在屏幕上。所顯示的步數(shù)、卡路里又都是老人所需，這已足夠了。

    ◆小結：智能手環(huán)是新興高科技產品，體積、便利性都十分出色，但在價格和操作方面對中老年人來說是個檻。當然，如果老人家對新生事物感興趣，不差錢，子女也有耐心教老人家使用，那么手環(huán)完勝計步器。但追求性價比的中老年人可能更適合計步器，簡單實用就是最好的